この記事では大学1年生に向けてインターンの探し方を詳しく解説します!
今回は就活をこれから始める28卒必見の大学1年生向け大手インターンの探し方を解説します。
また、28卒におすすめのサマーインターンやインターンを探すコツもあわせて紹介しますね。
2022年6月に政府はインターンの採用選考活用を容認することを発表。
よって、28卒の就活ではインターンの参加経験が必須になります。
大学1年生からインターンに参加する人はかなり少ないので、この時期からインターンに参加することで他の就活生に差をつけることができますよ。
就活を有利に進めるためにも、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
結論、大学1年生向け大手インターンの探し方は次の8つ。
【28卒】大学1年生向け大手インターンの探し方8選

さっそくですが、28卒が知っておくべき大学1年生向け大手インターンの探し方を紹介します。
自分に合ったインターンを探したい人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
※すべて無料で利用できます。
大学1年生向け大手インターンの探し方
探し方①逆求人サイトでオファーをもらう
大学1年生向けの大手インターンを探したい人は、最初に逆求人サイトに登録するようにしましょう。
登録しておくだけでインターンのオファーが届くので、28卒の就活には必須。
プロフィールを入力すれば、企業からのオファーを待つだけで良いので就活がめちゃくちゃ楽になりますよ。
この記事では大学1年生でも大手・優良企業からインターンのオファーが届く『キャリアチケットスカウト』を紹介します。
スマホアプリで手軽に利用できますので、ぜひ活用してくださいね。
キャリアチケットスカウトは大手・優良企業からオファーが届く!
『キャリアチケットスカウト』は自分の価値観にマッチする相性の良い企業からオファーが届く逆求人型の就活アプリです。
大手からベンチャーまで、さまざまな優良企業からインターンのオファーがくるのが特徴。
大学1年生から使える逆求人サイトなので、大手インターンに参加したい人は登録必須です。
キャリアチケットスカウトでは5つの質問に答えるだけで自分の価値観やキャリアに対する考え方が簡単にわかります。

インターンや本選考の面接で必ず質問される自己PRとガクチカ(学生時代に力を入れたこと)もバッチリ対策できるのもすごいところ。
決められた質問に答えるだけで企業に評価される文章が完成しますよ。

就活の経験が少ない大学1年生でも合格レベルの文章があっという間に作れます。
作った自己PRとガクチカは今後の就活で使えるため、早めの利用がおすすめです。
就活が本格化する前にインターンの案内をもらえるので、有利に就活を進められるのもポイント。

他の就活生に差をつけるためにも大学1年生のうちに利用しておくようにしましょう。
就活をこれから始める人でも簡単に利用できますので、気になる人は以下から公式アプリをチェックしてくださいね。
\大手・優良企業からオファーが届く/
▼キャリアチケットスカウトの口コミはこのような感じ。
キャリアチケットスカウトでは、
— まこと|差別化就活 (@Makoto_Career) August 4, 2022
企業に求める環境や働き方を診断でき、
それをもとにスカウトが届く仕組みになっている。
自分に合った企業と出会えることも大きいが、
診断を受けられるだけでも
十分価値になるので、
診断目的で使ってみるのもいいと思う。
・面接の経験が積みたい!
— サーモン(鮭)@26卒就活 (@sake_sake7) September 27, 2022
・年内に早期内定欲しい!
・企業探し面倒い!企業側から来い!
・持ち駒数を増やしたい!
どれか1つでも当てはまったらキャリアチケットのスカウト機能を利用してスカウトをGetしましょう!私もスカウトサイトを利用して年内内定を確保できました!キャリアチケットは(続)
探し方②OB・OG訪問で紹介してもらう
大学1年生向け大手インターンの探し方2つ目は、OB・OG訪問で紹介してもらうことです。
志望する業界・企業で働く社会人の先輩と面談。
実際にどのような仕事をしているかなどネット情報だけではわからない業界・企業の本当の姿を学ぶことがOB・OG訪問の目的です。
OB・OG訪問ではインターンを紹介してもらうこともできますので、憧れの業界や企業がある人におすすめの方法と言えますね。
とはいえ、志望業界・企業で働く社会人の先輩を自分で探すのは難しいため、アプリで探せる『Matcher』を活用して効率的に就活を進めていきましょう。
Matcherで手軽にOB・OG訪問しよう!
『Matcher(マッチャー)
』はアプリで手軽にOB・OG訪問できる就活サービス。
次の項目で興味のある業界・企業で働くOB・OGを探すことができます。
- フリーワード(会社名、大学名、プロフィール内容)
- こだわり条件(電話・オンライン面談可能、2人で訪問可能など)
- 業界(食品、飲料、繊維、アパレル、化粧品・美容、電機など)
- 職種(営業、販売・接客、キャリアアドバイザー、コンサルタントなど)
- 相談にのれること(自社採用、自社インターン採用など)
- 会いたい場所(北海道、青森県、岩手県、宮城県など)

フリーワードを入力したり、気になる条件にチェックを入れるだけで4万人を超えるOB・OGから自分に合った人を探せるのがすごいところ。
まだ行きたい業界や企業が決まっていない人も利用できますので、これから就活を始める人にもおすすめですね。
Matcherでは登録しているOB・OGについて会社名や氏名、顔写真だけではなく、過去の評判も確認できます。

星の数で評判の高さがわかるため、初めてOB・OG訪問する人も安心です。
オンラインで相談できる社会人の先輩も多いので、インターンを探したい大学1年生はぜひ活用してくださいね。
\OB・OG訪問でインターンを探す/
▼Matcherの口コミはこのような感じ。
OB訪問したいけど、ビズリーチキャンパスに自分の大学がない場合
— な@25卒 (@naya202501) November 18, 2024
・Matcher(大学関係なくOB訪問可能)
・人事の人に依頼
が良いと思います!僕もビズリーチキャンパスに登録されていない企業の人はMatcherや人事の人経由で依頼していました!
諦めずに色々動いてみて!
探し方③インターン専用サイトを活用する
大学1年生向けの大手インターンを探したい28卒の就活生は、インターン専用サイトを活用しましょう。
インターン専用サイトはインターンの検索から選考突破まで丁寧にサポートしてくれる就活サイト。
登録すると自分に合った長期インターンを簡単に見つけられるので、大学1年生対象ののインターンを探すのに役立ちます。
長期インターンは就活にめちゃくちゃ役立つので、ぜひ参加してみてくださいね。
働き方からインターンを探したい人はRenewを活用すべき!
『Renew(リニュー)』は大学1年生から始められる長期インターンをたくさん掲載しているインターン専用サイト。
地域や職種だけではなく、働き方からも気になるインターンを検索できるので自分に合った求人を簡単に探せますよ。
- フルリモート
- 週2回以下OK
- 未経験OK
- 新規事業
- グローバル
Renewはサイトの使いやすさバツグン。
人気条件から長期インターンを探すことができますので、初めてインターンに応募する人にもおすすめです。

長期インターンは東京や大阪など都市部での募集が多いので、地方に住んでいる就活生は参加しづらいのがデメリット。
ですが、Renewではフルリモートのインターンも多数掲載されています。

すべての就活生が利用できるサービスですので、興味のある人は詳細を確認してくださいね。
\自分に合ったインターンを検索できる/
▼Renewの口コミはこのような感じ。
【おすすめのインターン検索サイト】
— グクの付き人24卒 (@guku_tsukibito) October 18, 2023
・RENEW
・ユアターン
・infraインターン
・intern street
検索で絞りやすい
サイトが見やすい
目的ごとで検索可能
インターンの目的メリットなども知ることができるからまじオススメ👀 pic.twitter.com/HeNg1MJyQc
探し方④大学のキャリアセンターに紹介してもらう
大学のキャリアセンターでインターンを紹介してもらうのも28卒におすすめです。
キャリアセンターには求人情報だけではなくインターンの募集も届きます。
大学とコネクションのある企業のインターンは採用される確率が高いのが良いところ。
ただし、キャリアセンターで探せる企業は少ないので、他の探し方と併用して選択肢を増やすようにしましょうね。
大学によっては大学1年生は就活のサポート対象外の可能性もあります。
まずはキャリアセンターでインターンの相談をしてみてくださいね。
探し方⑤企業のホームページから応募する
企業のホームページから応募するのもインターンの探し方の1つ。
特に大手企業はホームページでインターンを募集していることがあります。
気になる企業がある場合は、企業のホームページをチェックしてみてくださいね。
大学1年生は対象外でも学年が上がれば応募できるようになる企業もあります。
定期的に企業のホームページを確認することが大事ですよ。
探し方⑥合同説明会に参加する
合同説明会とは複数の企業が集まって合同で行う説明会のこと。
1日でたくさんの企業と出会えるので、まだ志望業界や企業が決まっていない人におすすめですね。
通常の合同説明会は企業を知ることが目的ですが、インターンに参加することを目的としたインターン合同説明会が開催されることもあります。
インターン合同説明会では、企業がこれから開催するインターンの説明を聞くことができるのが特徴です。
興味のある人はぜひ参加してみてくださいね。
探し方⑦先輩や友達に紹介してもらう
大学1年生は先輩や友達にインターンを紹介してもらうのも良いですね。
インターン生を積極募集しているベンチャー企業など、紹介で参加できるインターンはたくさんあります。
実際の口コミを聞いた上で応募できるので、安心して参加できるのがポイント。
インターンに参加した後に「イメージと違う…」という失敗が少なくなるのがメリットですよ。
探し方⑧SNSから応募する
インターンにはSNSから応募することもできます。
たとえば、X(旧Twitter)では企業の公式アカウントがインターンを募集をしていますよ。
https://t.co/yyeIlAeB3T
— AIROS Skyview|空飛ぶモビリティ by AirX (@airos_skyview) April 23, 2024
AirXマーケティング インターンの採用を開始いたしました!🚁
まだ誰も作ったことのない空の世界!
航空業界、スタートアップで働きたいやる気のある方、大募集中です🔥#就活 #インターン #26卒 #27卒 #28卒
「インターン 28卒」などで検索するとたくさんのインターンが見つかります。
求人サイトに掲載されていないベンチャーやスタートアップに応募できるのが良い点です。
Xでは他の28卒と交流しながら就活情報を集めることもできますので、ぜひ利用してみてくださいね。
28卒の就活生は8つの探し方を参考にしてくださいね。
28卒におすすめ長期/短期のサマーインターン

次に、28卒におすすめ長期・短期のサマーインターンを紹介していきます。
先ほど紹介したインターン専用サイト『Renew』では28卒が参加できるインターンがたくさん掲載されています。
どんなインターンが自分に合っているかが分からない場合は経験豊富な社会人アドバイザーに相談できるのも良いところ。

気になる企業があれば詳細を確認してみてくださいね。
おすすめ長期/短期のサマーインターン①ソウルドアウト株式会社

- 会社名:ソウルドアウト株式会社
- インターンの内容:新規メディア立上げ・運営
- 勤務地:オンライン(出社希望の場合は、東京都文京区後楽1-4-14 後楽森ビル19F)
ソウルドアウト株式会社は大手広告代理店「博報堂」の傘下でメディアの立上げ、運営やコンテンツマーケティングの支援を行っている会社です。
全11回のオンライン研修があるなど、実務と研修によるインプット・アウトプットの機会が多いので、スキルアップしたい大学1年生にピッタリのインターンと言えますね。
マーケティングやメディアの知識、ライティング等の経験がなくてもイチから学べるのが良いところ。
フルリモートのため全国どこからでもチャレンジできるおすすめのインターンです。
おすすめ長期/短期のサマーインターン②株式会社Skillnote

- 会社名:株式会社Skillnote
- インターンの内容:マーケティング
- 勤務地:東京都千代田区神田錦町2-2-1 KANDA SQUARE 11階
株式会社Skillnoteは”つくる人が、いきる世界”をビジョンに掲げ、製造業向けスキル管理システムを開発している会社です。
富士通など日本を代表する企業との事業提携や海外7拠点導入など、ここ数年で大きく成長しているスタートアップなので、たくさんの経験を積めるのが特徴。
製造業に興味のある大学1年生におすすめのインターンですよ。
おすすめ長期/短期のサマーインターン③株式会社BEYOND BORDERS

- 会社名:株式会社BEYOND BORDERS
- インターンの内容:新規事業の立案サポートなど
- 勤務地:東京都新宿区新宿1-24-11 新宿ガーデンビル102号
株式会社BEYOND BORDERSは海外不動産検索ポータルサイト事業など3つの不動産事業を柱に持つ企業です。
営業力や交渉能力はもちろん、社会人に必須のPDCAスキルを学べるのが特徴。
成長したい大学1年生におすすめのインターンと言えますね。
おすすめ長期/短期のサマーインターン④株式会社リクルート

- 会社名:株式会社リクルート
- インターンの内容:リクルートの新規事業への参画
- 勤務地:東京都葛飾区、千代田区他
株式会社リクルートは就活サイト「リクナビ」などで有名な人材会社。
「スタディサプリ」というまなび事業として、高校生の学習支援をする仕事を募集しています。
また事業の企画から提案、実行まで一貫で行えたり、リクルートならではの定期的な研修など手厚いサポートがあるのも特徴。
ビジネスの基礎を身に付けたい大学1年生におすすめの長期インターンですよ。
この章で紹介した企業以外にもたくさんの大手・優良企業で28卒向けのインターンが開催されます。
『キャリアチケットスカウト』を活用して参考に自分に合ったサマーインターンを探してくださいね
長期インターンに興味がある28卒の就活生はRenewでどんなインターンがあるかをチェックしてくださいね。
【28卒】大学1年生向けインターンとは?大手はいつから?

この章では改めて大学1年生の28卒向けにそもそもインターンとはなにか、いつから始まるのかを解説します。
- インターンシップの略称
- 学生が企業で働く体験を通じて仕事への理解を深める
1日以内で行われる「1dayインターン」。
1週間ほどで行われる「短期インターン」や3か月以上の「長期インターン」など開催期間によって色々な呼び方があります。
就活が本格化するまで時間のある大学1年生は、インターンに参加する人が少ないのが特徴です。
他の就活生に差をつけるためにも積極的にインターンに参加するのがおすすめですよ。
『大学1年生向け大手インターンの探し方』を参考に自分に合ったインターンを探してみてくださいね。
28卒向け1dayインターン・短期インターンの特徴
1dayインターンや短期インターンには次のパターンがあります。
- 会社説明・座談会型インターン
- グループワーク型インターン
- 職場見学会型インターン
逆求人サイトに登録することで大学1年生が参加できる1dayインターンや短期インターンのオファーをもらうことができます。
「1day・短期インターンに参加してみたい!」という人は『キャリアチケットスカウト』を活用しましょう。
会社説明・座談会型インターン
会社説明・座談会型は、企業の概要・理念についての説明や社員との座談会が行われるインターンです。
特に1dayインターンに多いのがこのタイプですね。
短期間で開催されるのでサクッと参加できるのが特徴。
色々な業界・企業の会社説明・座談会型インターンに参加することで、自分がどんな仕事に興味があるかが分かるのがポイントです。
まずは会社説明・座談会型のインターンに参加して、就活の雰囲気を感じるのがおすすめですよ。
グループワーク型インターン
グループワーク型は、簡単な会社説明と合わせてグループワークが開催されるインターン。
参加企業の業務に関係のある課題が出されることが多いので、企業や仕事への理解を深めることができますよ。
特に短期インターンではグループワークが開催されることが多いです。
グループワークでは各グループに1人ずつ、社員がつく場合があります。
チームをリードしたり、成果に貢献できていることを評価されれば早期選考に招待されるなど、就活を有利に進めることができます。
グループワークの経験は就活本番のGD(グループディスカッション)にも役立ちますので、ぜひ参加してみてくださいね。
職場見学会型インターン
職場見学会型は、実際に社員が働いているオフィスなどを見学できるインターンです。
たとえば、メーカーであれば研究所や工場などを見学できるので、自分が働く姿を想像しやすいと言えますね。
案内してくれる人は人事ではなく、そこで実際に仕事をしている若手社員であることが多いです。
よって、「仕事は楽しいですか?」「大変なことはありますか?」など素朴な質問にも本音で答えてくれるのが良いところ。
積極的に質問して自分に合った企業を探してみてくださいね。
28卒向け長期インターンの特徴
長期インターンは、実際に社員と一緒に働く経験ができるインターンです。
仕事を通じて業界・企業への理解が社員と同じレベルまで深まるので、選考本番の志望動機に説得力をつけることができます。
習得したいスキルに合わせて営業や企画、エンジニアなどの職種を選べるのも良い点ですね。
給料をもらえるのでアルバイトの代わりにできたり、インターンから内定につながりやすいのも長期インターンのメリットです。
なお、就職みらい研究所の調査より、長期インターンに参加する人は100人中3人以下。

長期インターンに参加する学生は少ないので、他の就活生と差別化できる経験になりますよ。
インターン専用サイト『Renew(リニュー)』では28卒が参加できる長期インターンを募集しています。
「長期インターンに参加してみようかな」という人はチェックしてみてくださいね。
大学1年生は積極的にインターンに参加するのがおすすめです。
【28卒】大学1年生向けインターンを探すコツ

続いて、28卒が知っておくべき大学1年生向けのインターンを探すコツを解説します。
自分に合ったインターンをどのように選べば良いのか、インターンを探すコツもあわせてチェックしてくださいね。
28卒向けインターンを探すコツ
探すコツ①インターンの業界や職種
志望する業界や職種が決まっている人は、業界や職種でインターンを選びましょう。
インターンでアピールできれば志望業界の企業から内定をもらえる可能性があるのがポイント。
同じ業界の他企業の選考を受ける時もインターンの経験を活かすことができます。
インターンを通じて職種の理解が深まりますので、他の就活生に差をつけることもできますよ。
また、インターンに参加することで自分の価値観を確認することもできます。
自分が楽しいと思える仕事、自分の強みを活かせる仕事を探すことは就活においてめちゃくちゃ重要です。
大学1年生でも早すぎることはないので、まずは業界や職種でインターンを選んでみてくださいね。
「そもそもどんな業界があるかわからない…」という人は『キャリアチケットスカウト』でインターンのオファーをもらうだけでOK。
今まで知らなかった業界や企業を知るきっかけになりますよ。
探すコツ②インターンの期間
志望する業界や職種が見つかっていない人はインターンの期間で選ぶのもおすすめです。
インターンは期間によって次の通りに分けられますよ。
- 1日以内:1dayインターン
- 1週間ほど:短期インターン
- 3か月以上:長期インターン
1dayインターンや短期インターンは会社説明やグループワークが行われます。
社員と一緒に仕事をしたい人は長期インターンに参加しましょう。
社員の一員として働くことになりますので、アルバイトでは得られないさまざまなスキルや経験を得ることができますよ。
ただし、ある程度まとまった時間が必要になりますので、募集内容を見て週に何日勤務する必要があるかをしっかりチェックしてくださいね。
1dayインターンや短期インターンに参加したい人は『キャリアチケットスカウト』でオファーをもらうのがおすすめ。
長期インターンは『Renew(リニュー)』で探してみてくださいね。
探すコツ③インターンの内容
大学1年生はインターンの内容で選ぶのも1つの方法です。
インターンの募集要領には、どのような仕事をするのか。どのような経験ができて、どのようなスキルが学べるかが記載されています。
ビジネスマナーやPCスキルといった社会人に必須の力はもちろん、マーケティングなどの専門スキルまで、学べることはインターンによってさまざま。
自分が身につけたいスキルを学べるインターンを選ぶのもおすすめの選び方と言えますね。
気になる企業のインターンの内容は『Matcher』で社会人の先輩から情報収集するのが効率的ですよ。
28卒の就活生は自分に合ったインターンを選びましょう。
まとめ|大学1年生は大手インターンの探し方を活用しよう!
今回は就活をこれから始める28卒に向けて大手インターンの探し方を解説してきました。
また、28卒におすすめのサマーインターンやインターンを探すコツもあわせて紹介しました。
28卒向け大手インターンの探し方
大学1年生からインターンに参加することで他の就活生に差をつけることができます。
『大学1年生向け大手インターンの探し方』を参考に自分に合ったインターンを探してみてくださいね。